28 mei, 2020
De afgelopen tijd hebben we veel binnen gezeten en dit is terug te zien in onze huid. Niet of weinig buiten zijn, veroorzaakt huidongemakken zoals een droge huid, meer rimpels, puistjes en zelfs eczeem. Frisse lucht en bomen zijn goed voor het zuurstofgehalte in uw lichaam en dus uw huid. Ook mist u bij veel binnen zitten zonlicht. Te veel daarvan is niet goed, maar u heeft UV-straling nodig voor Vitamine D, dat goed is voor het immuunsysteem en uw huid. Om uw droge huid te herstellen kunt u een lange wandeling gaan maken door het bos en geef daarna uw huid een extra boost met een beauty routine.
Stap 1: maak een wandeling, het liefst door het bos. De frisse lucht geeft uw huid meer zuurstof en in de buitenlucht kan uw huid vitamine D opnemen.
Stap 2: voor de beauty routine begint u met de reiniging van uw huid. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld een jojoba of druivenpit olie, deze oliën reinigen uw huid op een milde wijze en verwijderen make-up. Gebruik 10-12 druppels van de olie. Masseer uw huid door middel van ronde bewegingen gedurende minimaal 30 seconden. Verwijder de olie met een warm en vochtig kompres. Het vuil en de make-up zijn nu verwijderd van de huid.
Stap 3: herhaal de eerste stap om de huid te reinigen.
Stap 4: voeg een theelepel fijn zout toe aan 10-12 druppels reinigingsolie. Het zout stimuleert de doorbloeding van uw huid, verwijdert dode huidcellen en werkt desinfecterend. Masseer het olie en zout mengsel ongeveer 1 minuut met ronde bewegingen in de huid, als het mengsel te grof aanvoelt op de huid kunt u wat water toevoegen. Verwijder het olie en zout mengsel met een warm en vochtig kompres, doe dit twee keer om ervoor te zorgen dat alle zoutkorrels van uw huid verwijderd zijn.
Stap 5: masseer uw huid met de olie van Combray. Gebruik hiervoor 8-10 druppels olie. Masseer met ronde bewegingen van binnen naar buiten gedurende 5 minuten. De massage zal ervoor zorgen dat je huid de olie goed op kan nemen, afvalstoffen worden afgevoerd en de doorbloeding wordt hiermee gestimuleerd. Na de massage laat u de olie 15 minuten intrekken, hierna kunt u de overtollige olie met een tissue verwijderen. Herhaal deze beauty routine 2 keer per week en uw huid zal stralen!